هل تحب أن يصلك أخبار ووصفات أول بأول؟
    سجل اسمك الكامل وبريدك الالكتروني
        
            الإسم
                
            Email
                
            تسجيل
        
    قائمة السعرات الحرارية
    اختر
        
    شارك برأيك
    هل موقع مطبخنا مريح لك عند البحث عن وصفات ؟
            
            نعم         
            
            لا غير مريح         
            
            احيانا        
            تصويت
            الكفته المشويه صحيا مع الخضروات
        13/01/2016 - 12:47
        
        
        
        
        
        
        
        
         
                
	المقادير:
	نص كيلو كفته لحم مفروم بتلو وضاني
	1 بصل مفروم
	ملح
	فلفل
	بهار
	خضروات حسب الرغبه
	طريقة تحضير:
	١. سخني الشوايه الصحيه الي نهايه الاصفر، حطي الكفته لتاخذ صدمه وحطي الخضروات وغطي ووطي عليهم.
	٢. بعدين لما ينزل المياه تبعها شيلي الغطاء وسيبي الكفته والخضار تشوي وتاخذ علامات الشواء الجميله.
                    اضف تعقيب
 
        الإسم
                
            عنوان التعليق
                
            التعليق
                
             ارسل
        


 
                 
                 
                







