هل تحب أن يصلك أخبار ووصفات أول بأول؟
    سجل اسمك الكامل وبريدك الالكتروني
        
            الإسم
                
            Email
                
            تسجيل
        
    قائمة السعرات الحرارية
    اختر
        
    شارك برأيك
    هل موقع مطبخنا مريح لك عند البحث عن وصفات ؟
            
            نعم         
            
            لا غير مريح         
            
            احيانا        
            تصويت
            وجبات رئيسية
                
                المكونات:
مقادير تورتيلا الدقيق
3 كوب دقيق لكل الإستعمالات
1 ملعقة كبيرة زيت نباتي
1.5 كوب ماء
            19/04/2013 - 17:10
        المكونات:
500 جرام لحم بقري مفروم وسط
0.5 كوب جبن بارميزان
0.25 كوب بقدونس
            19/04/2013 - 05:36
        المقادير:
للحشوة :
نصف كيلو من لحم البقر المفروم، بدون دهن
            18/04/2013 - 06:45
        المقادير:
خليط الدجاج
3 قطع فيلية دجاج
1 حبة كبيرة بصل مقطع أرباع
            16/04/2013 - 06:09
        المقادير:
خليط البهارات
1 ملعقة كبيرة بهار مشكل
1 ملعقة صغيرة كركم
            15/04/2013 - 06:27
        8 حبة متوسطة بطاطس
2 ملعقة كبيرة زيت
500 جرام لحم مفروم
1 حبة كبيرة بصل مفروم
            08/04/2013 - 18:24
        المقادير:
- 3 حبة بصل كبير شرائح دائرية
- 4 حبات بطاطس شرائح 
- 4 حبات جزر شرائح
            08/04/2013 - 06:32
        

















