05.05.2025
هل تحب أن يصلك أخبار ووصفات أول بأول؟
سجل اسمك الكامل وبريدك الالكتروني
الإسم
Email
تسجيل
قائمة السعرات الحرارية
اختر
شارك برأيك
هل موقع مطبخنا مريح لك عند البحث عن وصفات ؟
نعم
لا غير مريح
احيانا
تصويت
صحتك بالدنيا
الباذنجان يحرق الدهون المتراكمة
ممارسة التمارين الرياضية مهمّة جداً لتحافظوا على رشاقتكم ولياقتكم البدنية عبر حرق الدهون، ولكن الغذاء مهمّ جداً أيضاً لتحرقوا الدهون إذا تناولتم الأنواع الصحيحة من الأطعمة....
22/07/2014 - 10:26
انتبهوا لصحتكم واستبدلوا اجنحة الدجاج بالفخاد !!
اثبتت الدراسات أنة يجب الابتعاد عن تناول أجنحة الدجاج
21/07/2014 - 09:45
الفستق الحلبي يحمي قلبك
بالرغم من الجوز واللوز يحظيان بالشهرة الاوسع عند الحديث عن المكسرات المغذية والصحية. إلا أن الفستق يملك فوائد هامة جدا
19/07/2014 - 07:44
تعرف على الفطر عن قرب !
في الطب القديم: وقد قال عنه الطب القديم: هي باردة رطبة في الدرجة الثالثة رديئة للمعدة، بطيئة الهضم، وإذا أدمنت أورثت السكتة والفالج ووج
18/07/2014 - 07:44
نصائح لمخللات ناجحه  وصحية
مراحل التخليل تمر عملية التخليل بثلاث مراحل رئيسية هى : 1- التمليح :
17/07/2014 - 06:39
غسل الخضروات بالطريقة الصحية
نصائح التنظيف الآمن 1. اغسلى يديكِ بالماء الساخن والصابون قبل وبعد إعداد الطعام .
16/07/2014 - 08:22
تعرفوا على اليقطين في الطب القديم والحديث
فى الطب القديم: يساهم فى التخلص من البلغم، ويذهب الصداع اذا شرب او غسل به الرأس.....وهو ملين للبطن كيف استعمل، واذا لطخ بعجين وشوى فى الفرن او التنور واستخرج ماؤه وشرب ببعض...
15/07/2014 - 08:22
كيف تختار البطيخ الاحمر
هناك علامات مهمة يجب توافرها في البطيخة، ويضمن باذن الله اختيار صحيح بنسبة ٨٠% وهي ان تكون البطيخة:
14/07/2014 - 08:22
لصحة زيادة تناولو سلطة الفاكهة
المقادير: ـــ 2 حبة برتقال ـــ 3 حبات يوسف أفندي مندلينا او برتقال ـــ حبة اجاص ـــ قليل من العنب بدون بزر
13/07/2014 - 09:21
فوائد البازلاء للحامل !
الآن بما أنك تأكلين عن إثنان أو أكثر ربما كما يقول العوام, هذا ليس
11/07/2014 - 11:12