هل تحب أن يصلك أخبار ووصفات أول بأول؟
سجل اسمك الكامل وبريدك الالكتروني
الإسم
Email
تسجيل
قائمة السعرات الحرارية
اختر
شارك برأيك
هل موقع مطبخنا مريح لك عند البحث عن وصفات ؟
نعم
لا غير مريح
احيانا
تصويت
بايلا بالقريدس
27/07/2015 - 10:42

المقادير:
100جم من القريدس النيء سيبلو
18جم من الفلفل الأخضر الحلو
18جم من الفلفل الأحمر الحلو
10جم من البازلاء المجمّد
25جم ونصف من البصل الأحمر
نصف ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
رشة من الملح
45g ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم
ملعقتان صغيرتان من مسحوق السمك
نصف ملعقة صغيرة من الزعفران
طريقة التحضير:
إعداد القريدس
ينقع القريدس في زيت الزيتون مع الملح ومسحوق الكركم لمدّة ساعة واحدة من وقت الطهي.
يشوى القريدس لمدة دقيقتين إلى 3 دقائق من كل جانب.
إعداد أرز البيلّا
يقطّع البصل والفلفل الأحمر والأخضر إلى مكعبات صغيرة
يذوّب مسحوق السمك في كوب واحد من الماء للحصول على مرق السمك.
يحمّى القليل من زيت الزيتون في قدر ويلوّح فيه البصل والفلفل الأحمر والأخضر لمدة دقيقة واحدة.
ثم يضاف مرق السمك والزعفران والأرز الأمريكي والبازلاء تباعاً مع التحريك.
يغطى القدر ويطهى الأرز لحوالي 15 دقيقة على نار خفيفة إلى متوسطة إلى أن ينضج.
صلصة البايلّا:
معلقة صغيرة من مسحوق السمك
معلقة صغيرة كركم
معلقة صغيرة من القشدة قليلة الدسم
رشة من الزعفران
رشة من الملح
معلقة صغيرة من الدقيق
طريقة التحضير:
يغلي 1 كوب من الماء في قدر يضاف اليه مسحوق السمك والزعفران ومسحوق الكركم والملح .ويضاف الدقيق لمنح الصلصة مزيدآ من الكثافة ونحرك ثم تطفأ النار أخيرا تفاق القشدة السائلة قليلة الدسم وتقدم الصلصة الى جانب طبق البايلا
اضف تعقيب
الإسم
عنوان التعليق
التعليق
ارسل