05.05.2025
هل تحب أن يصلك أخبار ووصفات أول بأول؟
سجل اسمك الكامل وبريدك الالكتروني
الإسم
Email
تسجيل
قائمة السعرات الحرارية
اختر
شارك برأيك
هل موقع مطبخنا مريح لك عند البحث عن وصفات ؟
نعم
لا غير مريح
احيانا
تصويت
زيت وزعتر
الأطعمة المفيدة لصحة العين العشرة الأقوى التي تفيد عينك ونظرك
أهم 10 أطعمة مفيدة للعين, العديد من الأشخاص يعانون من ضعف الرؤية أو تشوشها أو قد يواجهون صعوبة فى رؤية الأشياء القريبة أو من على بعد. من المعروف أن بالتقدم فى العمر يمكن تعديل...
22/07/2015 - 11:09
عصائر طبيعية مفيدة للمرأة الحامل
عصير التفاح مزج الكرفس مع عصير التفاح الطبيعي،لمعالجة اضطراب النوم للمرأة طوال اشهر الحمل. عصير الجزر من فوائد الجزر أنه يمد الجسم بالطاقة والحيوية وبالتالي يخلصه من الإرهاق...
15/07/2015 - 10:10
تفاحة في اليوم تغنيك عن الطبيب
نسمع كثيراً المقولة الشهيرة ” تفاحة في اليوم تغنيك عن زيارة
13/07/2015 - 11:46
الكرز علاج لمرضى السكري !
يتوقع العلماء أن تصبح فاكهة الكرز، واحدا
12/07/2015 - 14:18
فوائد التمر هندي للبشرة والشعر والصحة كلها.
لاشك بأن التمر الهندي له طعم منعش و حلو للغاية كما إنك ستكون محظوظ جدا إذا شربته وذلك بسبب فوائد التمر هندي العديده مثل إمكانيته في تجديد الجلد والبشرة لأنه ممتلئ...
09/07/2015 - 10:33
كيف تغير حياتك في رمضان ؟
يعتبر شهر رمضان من الأشهر الهامة في حياة المسلمين فهو شهر ملئ بالروحانيات وترتاح إليه القلوب وترغب في فضل الله وغفرانه وجنته ومن الجميل أن تستغل كل ما في شهر رمضان من راحة في...
09/07/2015 - 10:06
علاج رائحة النفس الكريهة أثناء الصيام
هذا الشهر هو الوقت المقدس لجميع المسلمين ، حيث يتم الامتناع عن تناول الطعام والشراب خلال ساعات النهار من أجل طاعة الله واكمال ركن من أركان الإسلام الذي امرنا الله به . الجوع...
08/07/2015 - 09:33
نصيحة لصحتك ماذا تأكل على سحور
من المهم ان تحتوي وجبة السحور على الاغذية الغنينة بالبروتين,مثل,الحليب,الألبان,والأجبان قليلة الدسم أضافة الى البيض أذ ينصح بأن يتناول المسن بيضة واحدة ,على الأقل ,كل يوم لأن...
07/07/2015 - 09:23
فوائد تناول الشاي الأخضر كثيرا في رمضان
لشاي الأخضر أو الشاي الياباني هو نوع من الشاي، قليل الأكسدة خلال تصنيعه. على عكس الشاي الأسود، الشاي الأخضر لا يتم تخميره. مانعات التأكسد. الشاي الأخضر غني بمانعات التأكسد...
06/07/2015 - 09:48
نصائح لكل أم تجعل صيام الأطفال في رمضان سهل
. شرح للطفل أهمية الصيام من أجل ارضاء الله سبحانه وتعالى , وان هذا الصيام سيكون فيه رضا الله عنا , ويجب شرح له على اهمية تبيت النية من الليلة السابقة لصيام شهر رمضان . 2. خلق مناخ...
05/07/2015 - 09:20