كيف تنشط جسمك بدون طعام أثناء الصيام.

هل تحب أن يصلك أخبار ووصفات أول بأول؟

سجل اسمك الكامل وبريدك الالكتروني

الإسم

تسجيل

قائمة السعرات الحرارية

اختر

شارك برأيك

هل موقع مطبخنا مريح لك عند البحث عن وصفات ؟

نعم

لا غير مريح

احيانا

تصويت

كيف تنشط جسمك بدون طعام أثناء الصيام.

22/06/2015 - 09:28

مطبخنا

كثيرا مانشعر بالتعب والارهاق اثناء الصيام فى هذه الحالة عليك بالحمام البارد يمنحك الحمام البارد النشاط. وإن كنت لا تستطيع الاستحمام بالماء البار يمكنك على الأقل أن تستحم بمياه ساخنة وأن تترك المياه الباردة تتدفق عليك لبضع دقائق قبل خروجك من الحمام.

اضف تعقيب

الإسم

عنوان التعليق

التعليق

ارسل