هل تحب أن يصلك أخبار ووصفات أول بأول؟
    سجل اسمك الكامل وبريدك الالكتروني
        
            الإسم
                
            Email
                
            تسجيل
        
    قائمة السعرات الحرارية
    اختر
        
    شارك برأيك
    هل موقع مطبخنا مريح لك عند البحث عن وصفات ؟
            
            نعم         
            
            لا غير مريح         
            
            احيانا        
            تصويت
            شوربة الخضار والقرنبيط
        06/07/2014 - 08:53
        
        
        
        
        
        
        
        
         
                المقادير:
		3 حبات بطاطا 
	
		3 جزر 
	
		3 حبات كوسا 
	
		1 شومر
	
		1 راس بصل 
	
		و قليل من البقدونس المفروم 
	
		3 حبات جمبا فلفل احمر 
	
		ربع ملعقه صغيره من القرفه 
	
		و ربع ملعقه فلفل اسمر
	
		و قليل من جوز الطيب
	
		ملح و زيت حسب الرغبه 
	
		لتر مرق دجاج او اللحمه 
	
		نصف حبة قرنبيط
	
		الطريقه :
	
		ناخذ 2 بطاطا و 2 جزر و 2 كوسا و 1 فلفل و 1 شومرنقطعهم قطع صغيره
	
		1 فلفل و 1 بطاطا و 1 جزر و 1 كوسا و نبرشهم بالمبرشه ونقسم القرنبيط 
	
		نقطع البصل ة نضعه مع الزيت في طنجره ونقلبها ثم نضع كل الخضار بعد الغسل عليها و نحرك لمدة 10 دقائق على نار هادئه ثم نضيف المرق و نضع التوابل و نحرك و قبل ان تطفئ النار ب 5 دقائق نضع البقدونس 
اضف تعقيب
 
        الإسم
                
            عنوان التعليق
                
            التعليق
                
             ارسل
        


 
                 
                 
                







