هل تحب أن يصلك أخبار ووصفات أول بأول؟
    سجل اسمك الكامل وبريدك الالكتروني
        
            الإسم
                
            Email
                
            تسجيل
        
    قائمة السعرات الحرارية
    اختر
        
    شارك برأيك
    هل موقع مطبخنا مريح لك عند البحث عن وصفات ؟
            
            نعم         
            
            لا غير مريح         
            
            احيانا        
            تصويت
            اومليت مميزة
        05/08/2014 - 09:43
        
        
        
        
        
        
        
        
         
                
	المقادير:
	10 بيضات
	1/4 كوب كريما الثقيلة
	3 ملاعق طعام من الريحان الطازج المفروم
	1/2 ملعقة. الليمون
	1 1/4 ملعقة شاي. من الملح كوشير،
	1/4 ملعقة شاي. فلفل أحمر
	الفلفل الأسود الطازج حسب  التذوق
	2 ملاعق طعام . زبدة غير مملح
	1 كوب من الذرة
	1/2 نصف لتر الطماطم الصغيرة
	طريقة التحضير:
	في وعاء كبير، معا نخفق البيض، و الكريما،و 4 أوقية من جبن الماعز، و 2 ملعقةمن الريحان، وقشر الليمون، وملعقة شاي 1 1/4. ملح، وفلفل أحمر والفلفل الأسود. يوضع جانبا.في  وعاء عميق على نار متوسطة الحرارة ، تذوب 1ملعقة من الزبدة.
	نضيف الذرة وتطهى مع التحريك من حين لآخر، حتى تلين، حوالي 5 دقائق. يضاف خليط البيض ويجب كشط بلطف الجانبين والجزء السفلي من المقلاة  بملعقة من المطاط للسماح للبيض النيئ في التدفق تحتها، حوالي 2 دقيقة. خفض الحرارة ، وضع البيض رأسا على عقب في المقلاة (قلبه )ويطهى حوالي 5 دقائق.نرتب الطماطم والباقي أوقية 2 من جبن الماعز على رأس الطبق البيض  مع تغطية المقلاة ويطهى  من 7 إلى 9 دقائق .
	وتوضع ملعقة من الزبدة المتبقية وتقلب البيض رأسا على عقب وملعقة من الريحان ورشة ملح.
                    اضف تعقيب
 
        الإسم
                
            عنوان التعليق
                
            التعليق
                
             ارسل
        


 
                 
                 
                








