هل تحب أن يصلك أخبار ووصفات أول بأول؟
    سجل اسمك الكامل وبريدك الالكتروني
        
            الإسم
                
            Email
                
            تسجيل
        
    قائمة السعرات الحرارية
    اختر
        
    شارك برأيك
    هل موقع مطبخنا مريح لك عند البحث عن وصفات ؟
            
            نعم         
            
            لا غير مريح         
            
            احيانا        
            تصويت
            سلطة الذره الصحية
        06/05/2013 - 06:32
        
        
        
        
        
        
        
        
         
                
	المقادير :
	خبز عربي 
	خضروات منوعة مسلوقة على البخار
	زيتون اسود مقطع حلقات
	صلصة البرتقال بالخردل
	ملعقة كورن فليكس
	زعتر الجبل للتجميل
	الطريقة :
	بعد سلق الخضروات على البخار مع الزيتون
	تضاف لعصير البرتقال ملعقة الخردل ويقلب جيدا حتى يتجانس ثم يضاف اليه النشاء ويرفع على نار هادئة حتى يغلظ قوامه ثم يخلط جزء منه مع حشوة الخيز ويجمل بصلصة البرتقال بالخردل وزعتر الجبل .
                    اضف تعقيب
 
        الإسم
                
            عنوان التعليق
                
            التعليق
                
             ارسل
        


 
                 
                 
                







