04.05.2025
هل تحب أن يصلك أخبار ووصفات أول بأول؟
سجل اسمك الكامل وبريدك الالكتروني
الإسم
Email
تسجيل
قائمة السعرات الحرارية
اختر
شارك برأيك
هل موقع مطبخنا مريح لك عند البحث عن وصفات ؟
نعم
لا غير مريح
احيانا
تصويت
زيت وزعتر
فوائد صحية لأكل البطيخ
يطفئ العطش، له قيمة غذائية عالية، يسمى الحبحب، الدلاع او الرقي ،هو فاكهة صيفية ،حلوة المذاق، تأخذ شكل كروي أو أسطواني ، ذو لون أخضر فاتح أو غامق، تحتوي على لب أحمر تنتشر به...
04/06/2015 - 13:06
عصير الأناناس بجوز الهند
المكونات ثلث كوب أناناس مقشر 2 ملعقة صغيرة من كريم جوز الهند ملعقة عصير ليمون كوب ونصف الكوب من الثلج المجروش ثلث كوب آيس كريم أناناس وجوز هند طريقة الطهي تخلط جميع...
03/06/2015 - 13:29
عصير الفاكهة الكيوي ليينعشكم في الصيف
عصير فاكهة(الكيوي) المرّكَّز [ العصير المثالي ]: إن عصير (الكيوي) المُرَكَّز، مصنع خصيصاً لأولئك الذين يرغبون بالطعم الرائع للعصير المثالي بما تحمله كلمة (مثالي) من معنى. وإن...
02/06/2015 - 10:48
فوائد زيت الزيتون للجسم - فوائد شرب زيت الزيتون على الريق
يعد زيت الزيتون من أغنى المصادر احتواء على الدهون الأحادية غير المشبعة وهو أحد المكونات الرئيسية لحمية البحر المتوسط
01/06/2015 - 08:41
العصائر كنز عظيم استغلوها
فوائد العصائر الطازجة عصير الأناناس : يساعد على الهضم ومفيد جدا
02/04/2015 - 14:12
آيات حجازي تحضر القريدس وسلطة الشومر في مجمع مدينة سنتر
شارك الأربعاء العشرات في ورشة طبخ مميزة, والتي اق
24/01/2015 - 16:46
ورشة طبخ مميزة في مجمع مدينة سنتر ام الفحم
شارك أمس الأربعاء العشرات في ورشة طبخ مميزة, والتي اقيمت في مجمع
01/12/2014 - 15:33
حافظي يومياً على وضع حبة فاكهة لطفلك عند خروجه للمدرسة
يعتبر كل من الخضروات والفواكه من العناصر الغذائية المهمة فى حياة طفلك والتى لا يرحب الطفل دائما بتناولها. ولذلك فيمكنك مثلا أن تشجعى طفلك على تناول الخضروات والفواكه عن طريق...
30/11/2014 - 10:32
كيف نتخلص من الم الحلق والحنجرة في الشتاء بطرق طبيعية
1. مضادات الالتهاب: أكثر الطرق كفائه للقضاء على احتقان الحلق بتناول
16/11/2014 - 08:48
كيف تميزين البيض الفاسد من الصالح
خطوات ضرورية لمعرفة صلاحية البيض ولا نحضر كاس او كوب يتسع للبيضة ويجب ان يكون طويل
29/10/2014 - 13:29