هل تحب أن يصلك أخبار ووصفات أول بأول؟
    سجل اسمك الكامل وبريدك الالكتروني
        
            الإسم
                
            Email
                
            تسجيل
        
    قائمة السعرات الحرارية
    اختر
        
    شارك برأيك
    هل موقع مطبخنا مريح لك عند البحث عن وصفات ؟
            
            نعم         
            
            لا غير مريح         
            
            احيانا        
            تصويت
             السمك المشوي الشهي مع صلطة
        19/01/2016 - 09:46
        
        
        
        
        
        
        
        
         
                
	المقادير:
	كيلو سمك 
	عصرة ليمونتين
	زيت زيتون 
	ملح
	بهارات أي نوع مفضل :
	بهار سمك
	قرفة مطحونة
	هال مطحون
	بهار حلو
	فلفل اسود
	لتحضير الصلصه:
	فنجان قهوة من الطحينة
	عصير ليمونة
	قليل من الماء (حسب الكثافة المرغوب بها)
	رشة ملح
	حبة بصل صغيرة الحجم
	نصف كوب بقدونس مفروم
	طريقة التحضير :
	١. يُنظف السمك جيدا و قد يكون في داخل السمكة قشرة سوداء اللون يجب ازالتها لأنها تعطي طعما مرا للمذاق.
	٢. يُحزَّز السمك بالسكين بشكل عرضي كما في الصورة.
	٣. يوضع السمك في صينية تيفال و نضيف الليمون والزيت من الداخل و الخارج و في الحزوز الخارجية.
	٤. يُرش الملح و البهارات و نفرك السمك بها من الداخل و الخارج و الحزوز أيضاً.
	٥. ندخلها الى فرن محمى مسبقا على درجة حرارة متوسطة (180) لمدة ربع ساعة تقريباً .
	٦. نجهز الطرطور بخلط جميع المكونات بالخلاط الكهربائي ، و وضعه في صحن التقديم.
                    اضف تعقيب
 
        الإسم
                
            عنوان التعليق
                
            التعليق
                
             ارسل
        


 
                 
                 
                







