هل تحب أن يصلك أخبار ووصفات أول بأول؟
سجل اسمك الكامل وبريدك الالكتروني
الإسم
Email
تسجيل
قائمة السعرات الحرارية
اختر
شارك برأيك
هل موقع مطبخنا مريح لك عند البحث عن وصفات ؟
نعم
لا غير مريح
احيانا
تصويت
وصفات
مكونات الهمبرجر دايت
٥٠٠ غرام لحم بقر مفروم قليل الدهن
٤ خبز همبرغر
١ بصل أحمر كبير
٢ طماطم، ناضجة و مقطعة الى شرائح
٢ ملعقة كبيرة صلصة ورشستر
١⁄٢ كوب بقدونس، مفروم
٤...
30/06/2014 - 10:00
المقادير:
2 كوب حمص يابس /1
كوب بصل أبيض مفروم
كوب بصل أخضر مفروم
كوب آزبرة مفرومة ناعم
2 كوب بقدونس مفروم /1
2 ملعقة صغيرة ملح
3 ملاعق طحين
ملعقة صغيرة بهارات مطحونة
فلفل...
30/06/2014 - 09:49
المكوّنات و المقادير
أربع ثمار فلفل حار
أربع فصوص ثوم مقشر
ملعقة صغيرة ونصف فلفل أسود
ملعقة صغيرة ملح
ربع كوب عصير ليمون
ملعقة كبيرة من التوابل المفضلة لديك
500 جم ستيك...
30/06/2014 - 09:38
المقادير:
2 صدر دجاج منظف من العظم
بروكلي حسب الحاجة
جزره متوسطه مقطعه الى شرائع طويله "اصابع رفيعه"
30/06/2014 - 08:45
المقادير:
قريدس منظف حسب الحاجة
بيضه مخفوقة
ملح
30/06/2014 - 08:31
المقادير:
٣ بيض
٢ سكر ڤانيل
كأس سكر
وبرش ليمون
30/06/2014 - 08:20
(مخلل مشكل)
المقادير
1/2 كيلو من زهرة القرنبيط
1/2 كيلو من الجزر
1/2 كيلو من اللفت
كوب من اللوبياء الخضراء الطازجه
كوب من شرائح الفليفلة الخضراء الحلوة
فصان من الثوم
6 أكواب...
29/06/2014 - 12:37
