هل تحب أن يصلك أخبار ووصفات أول بأول؟
    سجل اسمك الكامل وبريدك الالكتروني
        
            الإسم
                
            Email
                
            تسجيل
        
    قائمة السعرات الحرارية
    اختر
        
    شارك برأيك
    هل موقع مطبخنا مريح لك عند البحث عن وصفات ؟
            
            نعم         
            
            لا غير مريح         
            
            احيانا        
            تصويت
            أسماك
                المقادير :
الجمبري: 500 غراماً (صغير الحجم، ومنظف)
ملح: نصف ملعقة صغيرة
فلفل أسود: نصف ملعقة صغيرة
الكمون: نصف ملعقة صغيرة
برش ليمون: ملعقة صغيرة
بودرة البصل: نصف ملعقة...
            08/09/2015 - 10:54
        المقادير
المكونات
1 كيلوسمك فيلي 
نصف كيلو بندورة
حزمة كزبرة خضراء 
بهارات 
ملح 
4 حبات بصل
طريقة التحضير
نرص السمك في صينية ثم نضع البندورة والبصل والكزبرة في الخلاط مع...
            03/09/2015 - 10:17
        المقادير :
فيليه الهامور: 6 قطع
الكزبرة: ملعقتان كبيرتان
الكاري: ملعقة كبيرة
الكمون: ملعقة صغيرة
الكركم: ملعقة صغيرة
هيل: ملعقة صغيرة
القرفة: ملعقة صغيرة
البصل: 3 حبات...
            02/09/2015 - 09:19
        المقادير :
فيليه السلمون: 2 قطعة
برش ليمون: 1 حبة
البطاطا: 1 حبة (مقطعة مكعبات)
الكوسا: 1 حبة (مقطعة مكعبات)
الجزر: 1 حبة (مقطع مكعبات)
كزبرة خضراء: ملعقة كبيرة (مفرومة)
الزنجبيل:...
            01/09/2015 - 10:23
        لمقادير :
القريدس: 2 كيلو (منزوع الرأس)
الكافيار: 300 غراماً (الطازج)
كزبرة خضراء: 400 غراماً
الثوم: 4 ملاعق (المطحون)
بندورة: 190 غم (معصورة)
زيت الزيتون: 50 مللتر
عصير الليمون: 100...
            30/08/2015 - 12:37
        المقادير :
سمك الفيليه: 1.5 Kg
الأرز الأمريكي: كوب ونصف (مغسول ومنقوع)
البصل: 5 pcs (مقطع شرائح ومقلي)
ملح: ملعقتان صغيرتان
مسحوق الزنجبيل: نصف ملعقة صغيرة
كزبرة يابسة: نصف ملعقة...
            26/08/2015 - 10:50
        المقادير :
سمك الفيليه: جرام (شريحة)
البصل: جرام (المفروم - فنجان قهوة)
عصير الطماطم: 3 اكواب
الفليفلة: كوبان ونصف (المفرومة ناعما"- الخضراء)
مسحوق الكمون: نصف ملعقة...
            25/08/2015 - 10:05
        المقادير :
القريدس: 10 حبات (مقشر ومنظف)
بابريكا: ملعقة صغيرة
الكاتشاب: ملعقة صغيرة
الصويا صوص: ملعقة صغيرة
الخردل: ملعقة صغيرة
الكمون: ربع ملعقة صغيرة
فلفل أسود: ربع ملعقة...
            24/08/2015 - 11:40
        المقادير :
القريدس: 10 حبات (مقشر ومنظف)
بابريكا: ملعقة صغيرة
الكاتشاب: ملعقة صغيرة
الصويا صوص: ملعقة صغيرة
الخردل: ملعقة صغيرة
الكمون: ربع ملعقة صغيرة
فلفل أسود: ربع ملعقة...
            24/08/2015 - 11:40
        
المكوّنات
زيت زيتون - 3 ملاعق كبيرة
حبق يابس - ملعقة صغيرة
ملح - ملعقة صغيرة
فلفل - ملعقة صغيرة
عصير ليمون حامض - ملعقة كبيرة
بقدونس مفروم فرماً ناعماً - ملعقة كبيرة
سمك...
            17/08/2015 - 10:23
        














