04.05.2025
هل تحب أن يصلك أخبار ووصفات أول بأول؟
سجل اسمك الكامل وبريدك الالكتروني
الإسم
Email
تسجيل
قائمة السعرات الحرارية
اختر
شارك برأيك
هل موقع مطبخنا مريح لك عند البحث عن وصفات ؟
نعم
لا غير مريح
احيانا
تصويت
سلطات
سلطة السلمون
كل ما تحتاجينه 1/4 كوب طماطم كاتشب العلالي – عبوة ضاغطة 3 ملعقة كبيرة صلصة التيرياكي 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون 2 ملعقة كبيرة زيت السمسم 2 ملعقة كبيرة سكر بني 8 كوب سلطة خضراء...
01/07/2014 - 08:55
سلطة الدجاج والخضار الصحية
المقادير: 2 صدر دجاج منظف من العظم بروكلي حسب الحاجة جزره متوسطه مقطعه الى شرائع طويله "اصابع رفيعه"
30/06/2014 - 08:45
سلطة الجرجير والشمندر
المقادير حزمة جرجير طارة جبة بلغارية مبروشة
29/06/2014 - 11:58
سلطة الجرجير
لمقادير 2 حزمة جرجير 2 حبة متوسطة طماطم، شرائح 1 حبة صغيرة بصل مقطع شرائح 2 حبة متوسطة خيار شرائح 2/1 كوب جوز(عين جمل) 4/1 كوب زيت زيتون 3 ملعقة كبيرة خل ابي
23/06/2014 - 14:54
سلطة الجزر
المكونات: 3-4 جزر مفروم ناعماً 1 ملعقة صغيرة سكر 3-4 فص ثوم مفروم ناعماً ¼ ملعقة صغيرة كمون عصير ½ ليمونة 2-3 ملعقة كبيرة زيت زيتون 2 ملعقة كبيرة كزبرة مفرومة ناعماً (أو خليط من...
19/06/2014 - 12:13
سلطة الذرة
المقادير: فلفل حلو اللوان مخلل خيار علبة ذرة شمير نصف ضمة ملح وحبة ليمون
10/06/2014 - 11:37
سلطة الخس الصحية
المقادير: 1 خس صيني "مدور" 15 حبة بندورة بيبي "شيري" بصل اخصر حسب الرغبه
30/05/2014 - 21:00
سلطة الخضار الشهية
المكونات: 3 حبة طماطم 0.5 حزمة بقدونس
20/05/2014 - 12:30
سلطة الحمص والخضار الشهية
المكونات: 1/2 كوب حمص مسلوق. 2 حبة كبيرة خيار. 1 حبة كبيرة طماطم.
04/05/2014 - 10:55
سلطة الفيتا والزيتون
المقادير: 10 حبة متوسطة طماطم (بندورة) 4 حبة متوسطة خيار 2 عود بصل أخضر 1/2 كوب زيتون أسود
26/04/2014 - 19:04