هل تحب أن يصلك أخبار ووصفات أول بأول؟
سجل اسمك الكامل وبريدك الالكتروني
الإسم
Email
تسجيل
قائمة السعرات الحرارية
اختر
شارك برأيك
هل موقع مطبخنا مريح لك عند البحث عن وصفات ؟
نعم
لا غير مريح
احيانا
تصويت
يخنة فاصوليا خضراء باللحم
01/12/2014 - 09:40

المثادير:
فاصوليا خضراء
• 1 عبوة طماطم مقشرة و مقطعة
• ¼ كيلو لحم مفروم
• 1 بصلة, مفرومة
• 4 فصوص ثوم مهروس
• ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود
• 1 ملعقة طعام ملح
• ½ كوب زيت زيتون
• 3 ملاعق طعام صلصة طماطم
• ¼ كوب كزبرة خضراء مفرومة
طريقة التحضير:
1. في قدر على النار, سخني الزيت و حمري البصل حتى يصبح ذهبي اللون.
2. أضيفي اللحم المفروم و فككيه بالملعقة الخشبية. استمري في التقليب حتى يجف الماء.
3. أضيفي الثوم و الفلفل الأسود و الملح. قلبي.
4. أضيفي الصلصة و الطماطم , واصلي طبخها حتى تنضج الطماطم و يجف الماء و يبقى الزيت.
5. أضيفي مايكفي من الماء الحار لتغطية اللحم, اطبخيه على نار هادئة حتى تزداد سماكة المرق.
6. صفي الفاصوليا من الماء و اغسليها. أضيفيها إلى المرق, اطبخيها لخمس دقائق فقط . رشي الكزبرة الخضراء وبالهناء والشفاء.
يستغرق طبخ او تحضير يخنة الفاصوليا الخضراء باللحم المفروم 30 دقيقة / دقائق و تكفي الكمية لحوالي 4 شخص .
اضف تعقيب
الإسم
عنوان التعليق
التعليق
ارسل