هل تحب أن يصلك أخبار ووصفات أول بأول؟
    سجل اسمك الكامل وبريدك الالكتروني
        
            الإسم
                
            Email
                
            تسجيل
        
    قائمة السعرات الحرارية
    اختر
        
    شارك برأيك
    هل موقع مطبخنا مريح لك عند البحث عن وصفات ؟
            
            نعم         
            
            لا غير مريح         
            
            احيانا        
            تصويت
            أسماك
                
                المكونات:
مقادير السمكة
1 حبة سمك هامور متوسط الحجم
0.5 كوب لبن زبادي
            30/04/2013 - 06:31
        المقادير:
4 شرائح فيليه هامور
1 رشة صغيرة ملح
1 رشة صغيرة فلفل أسود
            29/04/2013 - 08:42
        المقادير:
2 كوب أوراق جرجير
1 عود كبير بصل أخضر مقطع شرائح مع الأوراق
            27/04/2013 - 12:02
        المكونات:
1.5 كيلو جرام سمك قاروس
1 حبة ثوم
1 حزمة كزبرة خضراء
1 حزمة شبت
            26/04/2013 - 06:47
        المكونات:
3 ملعقة كبيرة زيت زيتون
600 جرام روبيان كبير الحجم
1 حسب الرغبة ملح وفلفل أسود
            21/04/2013 - 06:45
        

















