هل تحب أن يصلك أخبار ووصفات أول بأول؟
    سجل اسمك الكامل وبريدك الالكتروني
        
            الإسم
                
            Email
                
            تسجيل
        
    قائمة السعرات الحرارية
    اختر
        
    شارك برأيك
    هل موقع مطبخنا مريح لك عند البحث عن وصفات ؟
            
            نعم         
            
            لا غير مريح         
            
            احيانا        
            تصويت
            قريدس مشوي بالصوص 
        22/07/2014 - 09:44
        
        
        
        
        
        
        
        
         
                
	المقادير : 
	قريدس 
		فلفل رومي
	
		كسبره خضراء
	
		شمير
	
		ثوم
	
		دقيق
	
		كمون
	
		شطه
	
		ملح وفلفل
	
		طريقه التحضير:
	
		- ينظف القريدس جيدا بشقه من الظهر وخروج عرق الرمل منه والتأكد من نظافته جيدا
	
		- يفرم الفلفل والكسبره والشمير والثوم ويتبل بلملح والفلفل والبهارات وينقع به القريدس  لمده لا تقل عن ساعتين
	
		- يرفع القريدس  من التتبيله ويشوي علي جريل او صاج ان لم يوجد جريل وبعدها يرص في صاج ويرش بقليل من التتبيله الماضيه ويدخل الفرن لدقائق ويقدم
	
اضف تعقيب
 
        الإسم
                
            عنوان التعليق
                
            التعليق
                
             ارسل
        


 
                 
                 
                







