هل تحب أن يصلك أخبار ووصفات أول بأول؟
سجل اسمك الكامل وبريدك الالكتروني
الإسم
Email
تسجيل
قائمة السعرات الحرارية
اختر
شارك برأيك
هل موقع مطبخنا مريح لك عند البحث عن وصفات ؟
نعم
لا غير مريح
احيانا
تصويت
صحي وسريع
٢ فاكهه موز متوسطة الحجم
٢ فاكهه تفاح متوسطة الحجم
٢ فاكهه برتقال متوسطة الحجم
١ كوب حليب منزوع الدسم
٤ م-ص عسل نحل
15/04/2013 - 06:38
المقادير:
1 حبة كبيرة أناناس
1 حبة شمام
2 سلة فراولة
1 عنقود عنب أحمر
14/04/2013 - 07:39
عصير الليمون بالنعناع مشروب مطهر منعش للجهاز العصبي
29/03/2013 - 07:53
نقي العدس واغسليه جيداً ثم اسلقيه في ليترين من الماء مدة 25 دقيقة او حتى
27/03/2013 - 13:44
2.1/3 كوب حليب بدون دسم
1/2 ملعقة صغيرة قرفة
1/2 ملعقة صغيرة ملح
1.1/3 كوب شوفان
تفاحة صغيرة مقطعة
18/03/2013 - 12:10
