05.05.2025
هل تحب أن يصلك أخبار ووصفات أول بأول؟
سجل اسمك الكامل وبريدك الالكتروني
الإسم
Email
تسجيل
قائمة السعرات الحرارية
اختر
شارك برأيك
هل موقع مطبخنا مريح لك عند البحث عن وصفات ؟
نعم
لا غير مريح
احيانا
تصويت
وصفات
يخنة السمك الحارة
المكونات يخنة السمك الحارة 4 ملعقة كبيرة زيت زيتون 500 إلى 750 جرام فيليه سمك، بدون جلد 2 حبة بصل أبيض كبير الحجم، مقطع 6 فص ثوم، مفروم 3 كوب مرق سمك، مجهز من مكعبات المرق 1 ملعقة...
18/11/2015 - 09:32
وجبات خفيفة وصحية تشعرك بالشبع طوال النهار
خلال النهار يشعر الكثيرون بالجوع، والرغبة بتناول وجبات سريعة تخفف من جوعهم إلى حين موعد الغداء. وتتميز بعض الأطعمة بقدرتها على منح الشعور بالشبع والتخمة لوقت طويل نسبياً،...
18/11/2015 - 09:30
ريد فيلفيت كيك
المقادير : دقيق: كوب وربع بودرة الكاكاو: ملعقتان صغيرتان بيكنج بودر: نصف ملعقة صغيرة بيكنج صودا: نصف ملعقة صغيرة ملح: ربع ملعقة صغيرة الزبدة: ربع كوب سكر: ثلاث أرباع...
17/11/2015 - 12:14
كبسة الدجاج المبتكرة
المقادير : الزبدة: 3 ملاعق الدجاج: دجاجة (مقطعة إلى 8 أو 10 قطع) البصل: 1 حبة (كبير الحجم ومقطع) الثوم: فصّان (مفروم) بندورة: 3 حبات (مهروسة) بندورة: 1 حبة (مقطعة) الجزر: 2 حبة...
17/11/2015 - 11:59
قريديس بالبهارات الخفيفة
المقادير : الروبيان: 1 كيلو (متوسط الحجم مقشر ومنظف) بهارات السمك: ملعقة صغيرة بابريكا: نصف ملعقة صغيرة (مطحونة) الثوم: 4 فصوص (مفروم شرائح) ملح: نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود: نصف...
17/11/2015 - 11:42
الفتّوش بالرمان
المقادير : خس: نصف حبة (كبير الحجم، مفروم) الجرجير: باقة (مفروم) خيار: 1 حبة (كبير الحجم، مقطع إلى شرائح) البصل الأخضر: 2 حبة (متوسط الحجم، ومفروم) الفجل: 2 حبة (مقطع إلى...
17/11/2015 - 11:32
من مطبخك وصفات للتخلص من الدهون وشد الترهلات
من مطبخك وصفات للتخلص من الدهون وشد الترهلات تتميز الوصفات الطبيعية بقدرتها الهائلة على التخلص من الدهون وشد الترهلات سوف نقدم لكِ سيدتي مجموعة من وصفات للتخلص من الدهون وهي...
17/11/2015 - 10:53
خضار متبلة مشوية بالفرن
المقادير : البطاطا: 4 حبات (صغيرة الحجم مسلوقة) الفطر: 10 حبات (طازج) الكزبرة: ربع كوب (مفرومة) البروكولي: كوب (مقطع وردات صغيرة) البصل: 1 حبة (مقطع شرائح) الثوم: 3 فصوص (مقطع...
16/11/2015 - 11:53
السينابون بطريقة سهلة
المقادير : طحين: 5 اكواب (منخل، للعجينة) خميرة: ملعقتان كبيرتان (فورية، للعجينة) ماء دافئ: نصف كوب (للعجينة) السكر الناعم: ملعقتان كبيرتان (الحبيبات، للعجينة) الفانيليا: ملعقة...
16/11/2015 - 11:41
طريقة عمل قناع لتنظيف البشرة.
طريقة عمل قناع لتنظيف البشرة هذا القناع له نتائج فعالة وعن تجربة شخصية .فهو لا يعمل فقط علي تنظيف البشرة والمسام بل يساعدك للتخلص من أثار حب الشباب . يعتمد هذا القناع في الأساس...
16/11/2015 - 11:33