سمك فيليه بصلصة البندورة

هل تحب أن يصلك أخبار ووصفات أول بأول؟

سجل اسمك الكامل وبريدك الالكتروني

الإسم

تسجيل

قائمة السعرات الحرارية

اختر

شارك برأيك

هل موقع مطبخنا مريح لك عند البحث عن وصفات ؟

نعم

لا غير مريح

احيانا

تصويت

سمك فيليه بصلصة البندورة

03/09/2015 - 10:17

مطبخنا

المكونات:

1 كيلوسمك فيلي

نصف كيلو بندورة

حزمة كزبرة خضراء

بهارات

ملح

4 حبات بصل

طريقة التحضير:

نرص السمك في صينية ثم نضع البندورة والبصل والكزبرة في الخلاط مع الملح والبهارات .

ثم نصب الخليط السابق على السمك مع إضافة ملعقتين من الزيت .

ثم نضع الصينية في الفرن إلى أن ينضج السمك .

اضف تعقيب

الإسم

عنوان التعليق

التعليق

ارسل