كيف نحافظ على بشرتنا ؟

هل تحب أن يصلك أخبار ووصفات أول بأول؟

سجل اسمك الكامل وبريدك الالكتروني

الإسم

تسجيل

قائمة السعرات الحرارية

اختر

شارك برأيك

هل موقع مطبخنا مريح لك عند البحث عن وصفات ؟

نعم

لا غير مريح

احيانا

تصويت

كيف نحافظ على بشرتنا ؟

09/06/2013 - 06:38

مطبخنا

نصائح للحفاظ على بشرتك ...

فى الصباح يجب على الفتاة ألا تستخدم المياه والصابون فى غسل الوجه ومن الممكن استخدام كريم مرطب لتنظيف بشرتها، وذلك عن طريق استخدام قطن مبلل بالكريم بعد ذلك نبدأ فى عملية تدليك خفيفة بالقطن لمنطقة الذقن والجبهة والخدين، ثم نأتى بفوطة مبللة بماء ساخنة ونضعها على الوجه حتى تتم عملية تنظيف البشرة، وفى المساء نقوم باستخدام مناديل مبللة بزيت اللوز ونضعها على الوجه ثم نبدأ بعملية تدليك الوجه بأطراف الأصابع ثم نأتى بقطعة قطنه مبللة بماء ورد بارد ونقوم بعمل تدليك بحركات دائرية حتى نقوم بتحريك الدورة الدموية فى الجلد، وفى حالة إزالة الماكياج نقوم بإزالته باستخدام مزيل مخصص.

وبصفة عامة الفتيات صاحبات البشرة الجافة عليهن تناول ثلاث أكواب من المياه بعد خروجها من الاستحمام حتى يعوضن المياه التى تفتقدها الجسم مع التقليل من تناول الشاى والقهوة، بالإضافة إلى النوم الهادئ والمستقر لمدة 7 أو 8 ساعات على الأقل لأن قلة النوم والإرهاق يساعد فى إظهار التجاعيد فى البشرة ولابد من استخدام صابون طبى يناسب البشرة الجافة.

اضف تعقيب

الإسم

عنوان التعليق

التعليق

ارسل