هل تحب أن يصلك أخبار ووصفات أول بأول؟
    سجل اسمك الكامل وبريدك الالكتروني
        
            الإسم
                
            Email
                
            تسجيل
        
    قائمة السعرات الحرارية
    اختر
        
    شارك برأيك
    هل موقع مطبخنا مريح لك عند البحث عن وصفات ؟
            
            نعم         
            
            لا غير مريح         
            
            احيانا        
            تصويت
            أسياخ اللحم البقري المشوي
        11/08/2013 - 06:52
        
        
        
        
        
        
        
        
         
                
	المكونات.
	0.5 كوب زيت زيتون
	4 فص ثوم مدقوق
	1 ملعقة كبيرة زعتر بري
	1 ملعقة كبيرة إكليل الجبل
	1 ملعقة كبيرة ريحان أو الحبق
	1 رشة ملح
	1 رشة فلفل أسود
	900 جرام فيليه اللحم البقري
	طريقه التحضير.
	يُخلط زيت الزيتون والثوم والأعشاب والفلفل واللحم البقري في كيس بلاستيكي أو عاء زجاجي، يُبرد
	الخليط في الثلاجة لمدة 6 ساعات على الأقل أو طوال الليل
	توضع مقلاة الشواء على نار من متوسطة إلى عالية الحرارة
	يُرفع اللحم من التتبيلة ويُتبل بالملح
	تُغرس 4 قطع من اللحم في كل سيخ وتشوى لمدة من 3 إلى 4 دقائق من كل جانب للحصول على درجة نضج متوسطة
	تُرص الأسياخ في طبق كبير وتُقدم
اضف تعقيب
 
        الإسم
                
            عنوان التعليق
                
            التعليق
                
             ارسل
        


 
                 
                 
                








