شرائح السالمون المشوية بالزبدة والصويا صوص

هل تحب أن يصلك أخبار ووصفات أول بأول؟

سجل اسمك الكامل وبريدك الالكتروني

الإسم

تسجيل

قائمة السعرات الحرارية

اختر

شارك برأيك

هل موقع مطبخنا مريح لك عند البحث عن وصفات ؟

نعم

لا غير مريح

احيانا

تصويت

شرائح السالمون المشوية بالزبدة والصويا صوص

16/12/2015 - 10:10

مطبخنا

المقادير:

6 شرائح سالمون

2 ملعقة صويا صوص

ملعقة زبدة

ملح وفلفل

بقدونس

طريقة التحضير:

١. يغسل السمك جيدا ويتبل بالملح والفلفل .ثم يترك جانبا.

٢. يخلط الصويا صوص مع الزبدة وتقلب ثم يدهن بها السمك من الجهتين.

٣. نضع البقدونس كما هو بدون تقطيع في قاع صينية ليحمي شرائح السالمون من الاحتراق.

٤. نضع السمك فوق البقدونس بالصينية ويدخل الفرن حار مسبقا 12 دقيقة فقط ويمكن ان يقلب علي الجهة الاخري 3 دقائق.

٥. يقدم مع الارز الابيض وسلطة او خضار سوتية، والف هنا وعافية.

اضف تعقيب

الإسم

عنوان التعليق

التعليق

ارسل