05.05.2025
هل تحب أن يصلك أخبار ووصفات أول بأول؟
سجل اسمك الكامل وبريدك الالكتروني
الإسم
Email
تسجيل
قائمة السعرات الحرارية
اختر
شارك برأيك
هل موقع مطبخنا مريح لك عند البحث عن وصفات ؟
نعم
لا غير مريح
احيانا
تصويت
أومليت بالبركلي والجبنة
31/08/2015 - 09:31
مطبخنا
المقادير :
 
البروكولي: كوبان (مقطع ومسلوق)
البيض: 5 حبات
جبنة شيدر: كوب (مبشورة)
الجبن الكريمي: نصف كوب
طحين: 4 ملعقة صغيرة
فلفل أسود: ربع ملعقة صغيرة
ملح: ربع ملعقة صغيرة
 
طريقة التحضير:
 
1. اخفقي البيض مع الفلفل والملح والجبنة المبشورة والجبنة الكريمية حتى يتجانس.
 
2. أضيفي البروكلي المسلوق.
 
3. صبي الخليط في طبق الفرن المدهون بالقليل من الزيت واخبزيه بالفرن لمدة 20 دقيقة وقدميه ساخنا.
اضف تعقيب
الإسم
عنوان التعليق
التعليق
ارسل